證據表明，父母為幫助孩子的學術進步所能採取的最有力的事情之一就是刪除家庭作業規則。 但是您應該如何解決這個問題？這是您可以做的10件事，以幫助您的孩子做作業。 腦子裡的書籍學習學員研討會 1.設置例程 有時間做家庭作業，對您和您的孩子都可以使“家庭作業時間”變得更加順利。這次嘗試和例行嘗試時，當它們最警覺和準備學習時。如果可能的話，請激勵您的孩子自己選擇哪個時間來進行家庭作業：通過讓他們發言權，這可能會使他們感到更加負責，並且對總的來說更具啟發性。 一旦您有了“作業”時間，就可以關鍵。刪除例程可以幫助您的孩子感到可預測的氛圍的一部分，並且很快就可以成為他們典型的日常工作的一部分。這意味著他們不太可能害怕，也不太拖延完成工作。 2.有指定的家庭作業空間 擁有指定的工作空間來完成家庭作業，可以使您的孩子進入工作心態，並在那裡時增強他們的注意力。這可能在一個單獨的房間中，也可能是沒有用於其他任何東西的桌子。 在開始作業之前，請確保他們擁有所需的所有設備，因為如果他們意識到他們在開始工作後需要一些東西，這可能會導致注意力。另外，請確保工作空間乾淨，整潔，這可能同樣有助於提高其生產力。如果您需要更多提示，我們之前已經寫過有關合適的房屋發現氛圍的樣子。 3.擺脫所有乾擾 如今，學員的主要干擾往往是其電子設備，包括手機。 研究表明，禁止手機的機構在學生的成績中得到了可觀的提高。因此，當您的孩子做作業時，請嘗試並消除電子產品。這可以使他們能夠更快地完成功課，並達到更高的標準。 4.有例行休息 在家庭作業期間有規律的休息時間可以使您的孩子更加專心。如果可能的話，在這些短暫休息期間進行鍛煉可能非常有用（這甚至可以快速舞蹈休息），因為這有助於提高腦力。 5.促進自力更生 允許您的孩子收取作業費用。研究研究表明，與父母協助他們一起做作業的學員最終在考試中表現要好得多10％。 在做功課時退後一步，並使他們能夠弄錯事情。這樣，他們的講師將了解他們很難保留該區域，並可以幫助他們。如果他們不理解一個問題，請激勵他們離開問題，並在最後回到它。 研究同樣表明，幫助您的孩子發現自我管理技能同樣有助於他們的學習成績。這可能包括確切建議您的孩子在作業上花費多長時間，並使他們能夠記錄他們在作業上的整體時間。如果為您的孩子提供答案，請讓他們自我標記。這將使他們能夠認識到自己的優勢以及下次可以進行的工作。 6.幫助您的孩子組織時間 組織是您孩子發現和發展的關鍵技能。如果他們提供了許多要做的任務，請與他們坐在一起，並問他們他們認為分裂時間的最佳方法是什麼。如果有更簡單的方法，請向他們提供建議。然後，制定一個計劃，並協助他們留下來，以便完成所有任務。 7.激勵您的孩子建立成長心態 在家庭作業期間，您可能會聽到您的孩子說“我不明白如何做到這一點”或“我做不到”。這種相信的方法被理解為一種固定的心態，這意味著相信自己的才華是石頭的。 相反，被理解為一種成長心態，圍繞著您可以增強智力，能力和表現的信念。作為父母，您可以激勵孩子在陳述這些短語的末尾添加“但是”一詞來建立成長的心態。添加這個詞表明，他們仍然可以通過額外的時間和工作來完成他們想要的東西。…

韋恩堡（Fort Wayne），在6月17日至20日，美國醃製湖島錦標賽地區錦標賽將在韋恩堡的懷爾德伍德球拍俱樂部舉行。 韋恩堡將於6月17日至20日舉行2021年美國醃製湖區地區錦標賽。 預計該活動將在4天的時間內吸引近700名球員以及客人到韋恩堡地區。 斯蒂芬妮·科爾曼（Stephanie Coleman）表示：“泡菜是體育旅遊業中發展最快的運動之一，我們很高興有機會將韋恩堡作為泡菜市場和未來比賽的目的地。”韋恩堡體育銷售經理。 這些持有的機會證明了對韋恩堡體育場地的投資，也是生產一個充滿活力的社區的關鍵組成部分，促進居民充實，與我們鄰近的城市產生紐帶，並產生直接進入本地的收入我們城市的企業。 “美國泡菜島的奇幻湖區包括印第安納州，俄亥俄州，以及密歇根州選擇韋恩堡作為這項重要比賽的地方，因為它擁有我們想要的一切，包括充滿活力的泡菜社區。” 。 “我們希望一個城市，當人們不像韋恩堡那樣打球時，他們可以玩得開心。” 有關此活動的更多信息，請通過dawnhoran@adamswells.com與Dawn Horan聯繫，或者訪問韋恩堡體育銷售經理Stephanie Coleman（260）424-3700。

運動員在精神上如何艱難 您做了什麼以在競爭中獲得優勢？ 運動員嘗試了各種事情來提高性能：補充劑，新的恢復方案，運動飲食，改進的訓練方法，增加練習課程和心理韌性訓練。 所有這些事情都可以幫助運動表現，但是只有一個使您在壓力情況下獲得優勢……這就是精神韌性。 飲食，康復和體育鍛煉只能帶您走那麼遠。這些物理成分使您的身體在高水平的競爭中做好準備，但是壓力狀況需要頭腦的力量才能應對在這種重要情況下固有的心理挑戰。 精神韌性在許多方面都能使您獲得優勢： 當您在比賽結束時感到精疲力盡時，精神韌性可以幫助您越過身心障礙。 精神韌性在競爭壓力增加時會導致所有潛在的干擾，使您的思想保持重點。 精神韌性有助於建立穩定的信心，因此您可以在頂級競爭中表現出色。 當激烈的情緒在戰鬥中開始激起時，心理韌性可以幫助您保持鎮定。 心理韌性訓練為您帶來了競爭對手的最終優勢。 例如，心理韌性是世界上最頂尖的網球運動員之一諾瓦克·德約科維奇（Novak Djokovic）在溫網對陣羅傑·費德勒（Roger Federer）的決賽中取得勝利的關鍵。 這場比賽是一場史詩般的戰鬥，持續了四個小時57分鐘，德約科維奇以7-6、1-6、7-6、4-6、13-12獲勝。 在網球圈中，Djokovic每天進行心理訓練，包括定期可視化。 德約科維奇：“我顯然在上場前試圖在我的腦海中打比賽……我總是試圖將自己視為贏家。我認為這有能力。” 德約科維奇（Djokovic）談到了他的心理韌性訓練如何在激烈的競爭中為最後一盤做好準備。 諾瓦克·德約科維奇（Novak Djokovic）：“還必須有力量不僅源於您的身體自我，而且還來自您的心理和情感自我。至少對我來說，這是一場不斷的戰鬥，而不是外面發生的事情。實際上，您所遇到的情況並不是在影響您的情況，而是您在內部體驗這些情況，如何接受它們，如何通過它們的生活。” 在壓力下的成功需要極大的精神韌性。 心理韌性訓練對於在所有不同類型的情況下所有運動中的所有運動員都很有價值。 如果您要在壓力下取得成功，請確保在日常方案中增加心理韌性訓練。…

對體育博彩的最重大誤解之一是，您需要在每項運動中成為專家。您需要理解您正在下注的體育運動的投注市場，而運動知識可以助攻 – 成為勝利的體育投籃並不是必需的。 市場獲勝 我緊張行動如此之大的最重要的原因之一是因為在Top Sportsbook上擊敗閉幕式本身就是一項勝利策略，因為它最終涉及到有利可圖的體育投籃。在許多情況下，這並不總是那麼容易，甚至可能是可能的，但是應該是您製作的每種下注的目標。 Top Sportsbook是什麼意思？好吧，世界上最鋒利的體育博彩（已經是這種方法已經有十多年了）是Pinnacle Sports。他們提供的果汁減少並比許多其他體育博彩要大得多。 如果您可以擊敗Pinnacle的關閉線，那麼您已經完成了體育投籃。這本體育博彩無法適用於美國居民，但是從許多其他網站（例如SBR賠率）中可以看到他們的賠率。 Bookmaker.eu是另一個涉及關閉線路時查看的網站。它們很容易成為美國體育投注者最尖銳的網站。在某些市場（例如NHL曲棍球）中，它們甚至可能比巔峰。 在幾乎所有情況下，如果您在Pinnacle或Botmaker上擊敗了閉幕式，那麼您已經獲得了A +EV BET。 我應該打賭市場嗎？ 長期，這無疑是一個失敗的策略。目標是擊敗可用的最佳成本，而不是違背主要市場行動。當它涉及體育運動的主要數字時，尤其如此，例如NFL足球中3和7的點差投注。 這並不是說這總是錯誤的舉動。在極罕見的情況下，如果您有正當理由這樣做，那麼在市場上競爭可能是有意義的。如果您碰巧獲得了一些內部信息（幾乎永遠不會發生），或者您通過證明具有價值的博彩模型具有統計支持 – 可以產生案例。 當然，對於日常體育賽車手來說，這兩種情況幾乎從來都不是這種情況。實際上，刪除大多數體育投注者都輸了，這意味著他們甚至不考慮諸如搶先書籍或線路購物的閉幕式之類的東西。 取而代之的是，他們主要依靠自己的投注“本能”，體育知識或統計分析，這些分析已經納入博彩市場。所有這些事情都沒有很多價值。 最清晰的投注者和體育書比您更聰明 是的，這很簡單。相信自己的直覺可能在生活的其他領域對您有用，但在涉及投注運動的情況下。在實踐中，這似乎是違反直覺的，特別是如果您對自己賭注的運動有很好的信息…